Hvordan får du dit barn til at sove hurtigt?

I enhver alder kan dit barn have søvnbesvær. Du kan også opleve lidt ubehag ved at få ham til at sove, og det er normalt. Her er nogle små ritualer for at hjælpe din baby eller dit barn med at falde i søvn.

Læg dit barn til at sove ved hjælp af digital teknologi

Digital teknologi anbefales ikke altid til små børn, som kan risikere udvikle afhængighed til denne. Men der er mange måder at få dit lille barn til at sove ved hjælp af digital teknologi. Ja, nogle karakterer bevæger sig, og det sætter barnet pris på.

Tegneserie

Du kan lægge dem til at sove med en lille tegneserie. Tegnefilm er en god måde at slappe af dine børn på inden sengetid. Det er vigtigt ikke at lade dem for lang tid frem, Selvfølgelig. Dit barn er faldet til ro og er klar til at gå i seng. Sørg for, at dit barn går i seng med det samme bagefter ved at ønske dem godnat og slukke lyset.

Sange på din smartphone

Du kan også sætte sange på din smartphone for at falde i søvn. Du kan sætte en lille barnlig sang på, som vil hjælpe ham til at falde til ro og hurtigt falde i søvn. Det er fuldt ud muligt at klare dette på afstand, hvis du for eksempel har en speciel applikation, kan du sætte musikken på pause eller helt slå musikken fra, når du vil.

Tilsluttede natlys

Nogle børn kan ikke sove uden lys. De har brug for at føle, at de ikke er alene og se, at de monstre, der skræmmer dem, ikke vil være i stand til at angribe dem. Faktisk tror børn nogle gange, at monstre ikke kan lide lys. For at gøre dette, køb en lille natlampe for at give ham mulighed for at falde fredeligt i søvn. Du finder mange på markedet med

• Forskellige farver
• Små sange
• Mønstre på loftet

Tag dig tid til at se, om de kan lide denne måde at falde i søvn på eller ej. Generelt er natlys meget populære. I dag er der også tilsluttede loftslamper, som slukker, når barnet ikke længere bevæger sig. Det kan faktisk være en fordel for dit barn, men også for dine elregninger.

Sæt dit barn hurtigt i søvn uden digital teknologi

Der er mange måder at få sit lille barn til at sove på uden digital teknologi, som f.eks bøger eller endda små massagebehandlinger. Disse metoder blev stadig meget brugt, før den digitale teknologi dukkede op.

Fortæl en historie

Børn kan ikke falde i søvn uden deres forældres stemme der fortæller dem en historie. Vælge en letlæselig bog, som han vil sætte pris på, og som han vil forestille sig i sit hoved. Du kan også vise ham billederne i denne bog, så han kan forestille sig scenen endnu mere. Mange boghandlere og butikker tilbyder bøger til babyer eller børn, med lidt musik eller endda stykker materiale at røre ved.

Lav små massager

Det er velkendt små massagebehandlinger er den tid, de små forventer inden de skal sove, uanset deres alder. Ved at køre dine fingre eller negle over deres arm, føler de en følelse af velvære, der får dem til at føle sig godt tilpas. Det er også muligt at lave dem små hovedmassage.

En god seng og ingen larm

Så han får en god nats søvn og falder let i søvn, sengetøj er meget vigtigt. Vælg en madras, som dit barn vil elske. I øvrigt, undgå støj så meget som muligt. Støj er en meget dårlig kilde til at falde i søvn for små. Hvis de hører dig i stuen, vil de gerne komme og se dig, og de vil ikke sove med det samme.