Kold wrap: den super hurtige og lækre opskrift

Oplev vores kolde wrap-opskrift, et praktisk og lækkert måltid, som du kan tage med overalt. Ideel til en hurtig frokost eller en sommer-picnic, denne opskrift vil tilfredsstille dit ønske om friskhed og smag.

Forberedelsestid: 15 minutter
Portioner: 4 personer

Ingredienser :

• 4 store wraps eller hvedetortillaer
• 200 g kogt kylling
• 1 moden avocado
• 1 tomat
• Et par salatblade
• 100 g revet ost
• 4 spiseskefulde mayonnaise
• Salt peber

Forberedelse:

1. Tilberedning af ingredienser

Skær kyllingen i tynde strimler. Skær avocado og tomat i skiver.

2. Samling af wraps

Fordel en spiseskefuld mayonnaise på hver wrap. Arranger et par salatblade efterfulgt af et par skiver avocado, tomat, kyllingestrimler og til sidst revet ost.

3. Krydderi

Smag til med salt og peber efter smag.

4. Oprulning af wrap

Rul wraps, fold siderne mod midten, og rul derefter op fra bunden til toppen for helt at omslutte fyldet. Sørg for, at omslaget er tæt.

5. Service

Du kan servere med det samme eller pakke hver wrap ind i plastfolie for nem transport.

Og der har du det, din kolde wrap er klar til at blive nydt!

Nyd denne lækre kolde wrap, perfekt til et hurtigt, sundt og velsmagende måltid!